Home Sağlık

Sağlık

Sağlık
Egzersiz Olmadan Yağ Yakılabiilr Mi? İnsanlar özellikle son yıllarda çağımızın en büyük problemi olan obezite ile büyük mücadele etmekte. Obezitenin en büyük nedeni de sedanter yani hareketsin diye nitelendirdiğimiz yaşam tarzı. İnsanlar artık yediklerine içtiklerine dikkat etmezken bunun yanında yediklerini eritmek için de herhangi bir girişimde bulunmuyorlar. Bu da Devamını Okuyun
Sağlık
Badem Tüketimi Her Derde Çare Oluyor! Badem insan vücuduna çok sayıda faydası bulunan bir kuruyemiştir. Yapısında bulunan lifler, antioksidan maddeler, kalsiyum magnezyum gibi mineraller ve tekli doymamış yağ asitleri her anlamda vücuda yarar sağlar. Aynı zamanda içerisinde bulunan lifler ile de tok tutarak açlık hissini önler. Bu sebeple ara öğün olarak tüketilmesi Devamını Okuyun
Sağlık
Kahve bazı bireyler için günün her saatinde tüketilen ancak özellikle sabahları uyanmak amacıyla tüketilen bir içecektir. Kahve dünya üzerinde en çok tüketilen içecekler arasında yer almaktadır. Birçok çeşitte tüketilen kahveler arasında üçü bir arada olarak tüketime sunulan kahvelerde yer almaktadır. Bu kadar fazla tüketilmesi üretiminde yapılan çeşitli sahtekarlıkları da Devamını Okuyun
Sağlık
Geçen haftalarda bir medya kanalında çevresel alt yapı çalışmalarının vatandaşlarda kanser riskini tetiklediği ve bunun Sağlık Bakanlığı tarafından bilinmesine rağmen halktan gizlendiği yönünde bir haber paylaşımı yapılmıştı. Konuyla ilgili olarak yapılan yorumlar da sosyal medyada çalkalanınca konuyla ilgili olarak kamuoyunun aydınlatılması kararına varıldı ve gün Devamını Okuyun
Sağlık
Sarımsak günlük hayatta yemeklerin içine aroma ve lezzet vermesi amacıyla katılan ya da yoğurt ile karıştırılarak çeşitli garnitürlere eklenen bir gıdadır. Sarımsağın vücuda faydaları saymakla bitmez. Besin içeriği itibariyle sahip olduğu bileşenlerin zenginliği ile vücutta iyi gelmediği bir alan olmayan sarımsak örneğin içerdiği antioksidan maddeler ile bağışıklık ve Devamını Okuyun
Sağlık
Bilindiği üzere kalp, insan için en önemli organlardan biridir. Türkiye’de kalp rahatsızlığından dolayı yaşamını yitirenlerin sayısı ise %40 civarındadır. Kalp rahatsızlığında en büyük rol oynayanlar ise sigara, stres, spor yapmama ve sağlıksız beslenme olarak sıralanmaktadır. Gün geçtikçe artan kalp rahatsızlıkları için Uzman Doktor Serdar Keçeoğlu, kalp sağlınızı Devamını Okuyun
Sağlık
Son yıllarda artan kanser sayısı ve yeni ortaya çıkan kanser çeşitleri bilinen bir gerçektir. Kanserin varlığının yaygınlaşması ile bireylerde bunun için önlem alma isteği ortaya çıkmaktadır. Her kanser çeşidi farklı sebeplerden ötürü meydana gelirken, ayrıca hepsi vücutta ayrı belirtiler oluşturmaktadır. Bu kanser türlerinden biri de ağız kanseridir. Konu ile ilgili Devamını Okuyun
Sağlık
Günümüzde en çok görülen hastalıklardan biri kanserdir. Araştırmaların her geçen gün kansere yakalanan bireylerin sayısının artığını göstermesiyle toplumda da kanserden korunmak için yeni yol arayışları oluşmaktadır.  Kansere sebep olan faktörlerin başında doğru beslenmenin geldiğini açıklayan Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Safiye Koçyiğit, belenmenin kanser üzerine Devamını Okuyun
Sağlık
Gün geçtikçe sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemine yapılan vurgu artmaktadır. Bu vurgularda birçok insanı sağlıklı besinler tüketmeye teşvik etmektedir. Ancak günlük hayatta tükettiğimiz besinlerden her gün yeni birinin zararları ile karşılaşmak herkesi derinden etkilemektedir. İnsanların her gün tükettiği ve özellikle erkekler üzerinde büyük zararlar meydana Devamını Okuyun
Sağlık
Canan Karatay yapmış olduğu yeni açıklamalarda Türkiye’de yaşayan kadınlara sürekli kendilerinde osteoporoz var denilerek uzun yıllar ilaç, hormon tedavisi gördüğünü söyledi. Hormon ve ilaç tedavisi yerine elinde göstermiş olduğu ezine peyniri işaret ederek ezine peynirin kadınlara önerilen hormon ve ilaçların yerine geçtiğini ve kemik erimesinin önlenmesi için bol Devamını Okuyun